第八章癞头巨鸟_紫薯脂肪含量_

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老范吃饱喝足，开始正正经经的练起那功法，正经的打坐姿态那五心向天，老范这短腿肥身可是做不到，老范只好马马虎虎的变通一下，肚皮朝上，四脚朝天，再用脖子后面的筋肉顶在墙壁上，马马虎虎的凑了个五心向天，开始运起功来。

这一运功，倒是效果出奇的好，那书中所讲最快也得需要三年的基础运功路线，老范从尾巴那里借来了一丝真气，倒是不费吹灰之力的做到了，感觉到了那书中所写的各种体内异样感觉，老范不由得心中无比敬佩这写书的人来。

如此玄妙功法，当真是叹为观止了，老范运行了十六周天，这才结束，那股借来的真气也是于这行功过程中精实了不少，待得老范放开了控制，那股真气又在体内盘亘了一会，老范只觉得神清气爽，灵台清明，那浑身筋骨都是麻酥酥的很是受用。

回头再去看那第一卷，老范不由得乐了，这哪里需要三年呢？所有经脉路线虽然有几处略显生涩，可那也顶多是螳臂当车，丝毫不能影响这真气运行，这写书的老家伙定是胆小万分之人。他哪里知道自己借用的那小股真气是天地灵气直接所化成的，本身已经是精纯灵动无比，冲破阻塞到处乱窜原本就是这帮无主真气平日里的爱好，再加上老范这小身子骨实在是太小了，绝对是人体无法比拟的，那几个比较关键的行功点的壁障更是其薄如纸，而老范用来捅破这层纸的，无疑是天下间数一数二的尖利钢刀。

老范觉察出身体异常舒泰，开心之余，将这本印满油印小爪的书从那地上竖起来立在自己床头墙边，找了几块石头支着，开始认认真真的看起了第二章。

这功法一共九章，隐合九九之数，不过那第九层境界从来没人达到过，能修炼到第七层境界的，要么抗不住这世间第一催命恶鬼－时间，肉身实在是衰败不堪力竭老死了；要么就是已经得以感悟天机，出去寻觅自己化仙之缘法；要么直接坐化，留下几颗舍利飞升仙去了。

云岩真人早已经是练到了第七层境界，可当中被那两个徒儿一气，岔了几十年功力，如今还在勉力修补之中，这平时绝少生气的人，一旦动了真怒，还真是可怕之极，而且还真的很伤身体。

如老范这般经常受气之人，倒是得以练就逆来顺受之心，那抗打击能力超强，这创伤修补术也自然是登峰造极了，所以如今老范一旦心有所好，立刻将种种不愉快之事抛诸脑后，专心练那越来越精深的功法。

功法第一层为活气功法，令体内真气在一条特殊经脉中运行，一

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