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人们怎样创造条件，让他人自己激励自己，让他能够理解这件事情对他的意义。
糖心：“增加内在动机的方法：一，让参与者自己选择，案例就是：让一个不爱吃药的阿姨，自己选择吃药的时间；方法二：区分奖赏和控制，奖赏是发自内心的高兴，控制是，如果你怎么怎么样，就怎么怎么样。正面更好的方法就是，和他讲道理，讲原理，讲原因，为什么要这么做。”
小小：“谢谢分享”
糖心：“外部控制有仨风险：1，一旦开始控制很难回头，比如：你学了什么什么，我就奖励你什么什么；2，一心想获得奖赏，人们会走捷径；3，带来公平性问题”
小小：“这样啊”
糖心：“例子：一个护士打针，有空气，被发现。反馈A，上级说这个事件对医院，对医学，对患者，对你本人的后果；反馈B，问护士，让护士自己总�
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