幽影道人提示您:看后求收藏(书连小说网www.babygirlinc.org),接着再看更方便。

李轩再次调出系统界面,然后进入到每日任务界面,只见活跃度兑换已经可以领取奖励了,他顺手领取了这个奖励。

然后就是还未完成的任务了:

1.跑步两千米

2.仰卧起坐100个

3.深蹲100个

4.扎马步累计30分钟

他刚才兑换活跃度时,稍微休息了下,现在体力已经恢复一些,决定先把仰卧起坐的任务也完成。

李轩在地上铺了一块软垫,然后躺下,双脚弯曲,脚掌贴地。他双手交叉放在胸前,深深地吸了一口气,然后慢慢呼气,同时收紧腹部肌肉,将上半身向上抬起。他的背部离开地面,头部向膝盖靠近。

当他上半身抬起到最大程度时,他停顿了几秒钟,然后慢慢回到起始位置。他感觉到腹部肌肉在收缩,有些发酸的感觉,但他没有停下来,继续坚持着。

他一次又一次地重复这个动作,每一个动作都力求标准。做完二十个以后,他的额头开始出汗,但他没有停下来,他想要尽快完成这个任务。

又做了几个仰卧起坐后,李轩感觉自己的腹部肌肉有些酸痛,但他还是坚持着。他不断地调整呼吸,尽量让每一次动作都保持标准。

终于,完成了100个仰卧起坐后,李轩有些气喘吁吁。他坐起来,用手擦了擦额头的汗水,然后走到茶几前,拿起酒店准备好的茶壶,倒了一杯茶水喝掉,又放松地吐出了一大口气,有了一种活过来了的感觉。

酒店提供的茶水,感觉虽然不像地星龙国的茶叶那般芬芳香醇、回甘悠长,但它依然是一款不错的花茶。甘甜清冽,带着一丝丝鲜花的清香,让人在品尝之余,仿佛能看到一片绚烂的花海盛开在眼前。

一杯温热的茶水入喉,一股暖意流淌过心田,让他顿时觉得精神焕发。李轩坐下来,又倒了一杯茶。

仔细品尝了下,让自己的身心在这美妙的茶香中得到彻底的放松。在这片刻的宁静中,他仿佛忘却了世间的烦恼,只享受着这美好的时光。

坐在靠椅上稍微休息了下,李轩离开房间并将门锁好,然后缓步走出住宿区的走廊。

在酒店的大堂里,一名服务员热情地向他打招呼:“先生,晚上好!”李轩微笑着回应:“晚上好!”他礼貌地点头致意,然后走出了酒店的大门。

李轩走出酒店大门,夜色已经降临,天空中挂着一轮明亮的月亮,月光如水一般,透

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
紫川同人

紫川同人

xiaoyanglaolang
《紫川》的同人,原文中作为紫川秀替身而死的近卫队长古雷的第一视角, 设定上主要就是给他加了一个主角光环。女性角色方面,因为原文对于女性的各 种外貌气质描写简洁至极,不得不自己添加了许多设定。女主角什么的,有名字 的都推了吧。题材方面纯爱啊,ntr啊,凌辱啊,看心情吧,目前定位应该是比 较轻松愉快,积极向上的吧。
玄幻 连载 19万字
魔法小马异世界奇妙冒险

魔法小马异世界奇妙冒险

拥名者
沦为路人的哈利·波特,遍布各大学院的穿越者,被扭曲改写的预言。 就在邓布利多为此焦头烂额之际,作为监管者的拉塔恩·马格努斯堂堂入学。 你魔法超群?吃我金属魔杖连砍带顺劈! 你肉体强悍?来试试能创造奇点的重力魔法! 你物法双修?巧了么这不是,俺也一样! 拉塔恩看着群魔乱舞的霍格沃茨,淡淡说道:“穿越者的数量疑似有点多了。”
玄幻 连载 94万字
紫川

紫川

老猪
关于紫川:两百年前的蓝河战场,光明帝国最后的军团在魔族的喧嚣声中崩溃,帝国最后的元帅和皇帝战死。混乱的西川大陆上没有了共同的君主,群雄并起而混战,武力是生存下去的唯一本钱,制霸天下,是一代代强者的梦想。大陆东南,有一个两百多年的强大势力——紫川家族。他西击流风家,东挡魔族,南镇林家。为了强大的梦想,为了家族血统的薪火相传,无数紫川俊杰前仆后继,谱写了一曲的史诗般壮丽的历史。本文《紫川》,讲述的就是
玄幻 连载 227万字
祝我们友谊天长地久

祝我们友谊天长地久

蜜雨恬言
文案一:【某乎】:说说你是怎样赚到人生中的第一桶金。【不是诗意是诗毅】:谢邀。毕业前我被班主任叫去谈话,他递给我一张十万块的支票,让我离开他儿子。这时我才知道,班主任的副业是学校董事长。我问他能不能在1的前面加个8,平时比我妈还唠叨的他二话不说就执起钢笔打了个蛇饼,从此我拥有了人生第一桶金。回到教室后,我立刻把他儿子同学录祝福寄语上面的“我喜欢你”用涂改液涂掉,再洋洋洒洒地写上“祝我们友谊天长地久
玄幻 连载 34万字
毕业后我当了龙王

毕业后我当了龙王

林知落
玄幻 连载 55万字
影后的萌宝助攻已上线

影后的萌宝助攻已上线

蓝眸
关于影后的萌宝助攻已上线:她前世是千年寿命的杀人不眨眼的女魔头。这一世,她却要为了成为影后而拼命努力。对待对手,她毫不留情,对待男人,她也绝不手软。影后是我的,厉冥皓也是我的。两手都要抓,两手都要硬!厉冥皓:“不要把我和任何东西相提并论,他们不配。”路晴雪:“那和我相提并论呢?”厉冥皓:“一起睡?”路晴雪:“???”
玄幻 连载 43万字